别再问我怎么去AI味了，看这一篇就够
如今，AI已经悄悄进我们每个人的生活了。
学生党写课程作业，先问问AI。
老师出试卷，让AI帮忙生成几道题。
打工人写周报、月报、年终总结，打开AI就是一顿输出。
做自媒体的就更不用说了，选题、大纲、初稿，AI一条龙服务。
但用着用着，大家都会发现一个问题——
AI写出来的东西，怎么一股子AI味？
AI是用上了，效率是提高了，但这个AI味的问题，是真的让人头大。
我身边的人，十个有八个问过海哥这个问题：
到底怎么去AI味啊？
于是我决定写一篇文章，一次性把这个事讲清楚。
看完这一篇，关于去AI味，你不用再问任何人。
全文有点长，建议先收藏，慢慢看。
01 先搞懂：到底什么是AI味
在学怎么去AI味之前，你得先知道AI味到底是个啥。
AI是用海量数据训练出来的，它写文章的逻辑，说白了就是学过什么就模仿什么，然后按概率把最合适的词拼在一起。
它能把已有的知识表达得很准确，但它创造不了那些真正鲜活的内容——
那些源自个人经历的感悟，那些独一无二的情绪瞬间。
而读者最愿意为之停留的，恰恰是这些带着真实温度的表达。
我总结了一下，AI写的东西，通常有这么几个特征：
1.结构太完美。
总分总，起承转合，永远是首先…其次…最后…综上所述，工整得像小学生作文模板。
2.用词太正确。
具有重要意义、值得深入探讨、在当今社会…每句话都对，但读完啥也没记住。
3.语气太端着。
永远客观中立，永远不带情绪，永远不说我觉得，像一个穿着西装打着领带的播音员，在跟你念稿子。
4.内容太全面。
什么都提到了，什么都没说透，面面俱到，但毫无重点。
02 去AI味的5个核心技巧
道理讲完了，上干货，不一定最全，但绝对好使。
第一招：砍掉正确的废话
什么叫正确的废话？
AI 写文章时，经常会为了拼文章的凑字数、保证段落的逻辑完整性，会写很多看似正确但没啥意义的句子。
我们要做的就是删掉那些完全不影响阅读，留着只会让人犯困的句子。
举个例子：
❌ AI版： 在当今数字化快速发展的时代背景下，人工智能技术的广泛应用已经成为不可逆转的趋势，这对我们的工作和生活产生了深远的影响。
这种句子一眼AI，太官方，太废话了。
✅ 改后： AI已经影响了我们的工作和生活。
一句话完事。
操作方法很简单：
读一遍你的文章，每句话都问自己——
删掉这句，意思会变吗？
如果不会，删，狠狠地删。（如果要凑字数的话，就适当编一点人话进去。）
第二招：换掉AI高频词
AI有一堆特别爱用的词，用多了一眼就露馅。
我给你列个清单，建议截图保存：
AI高频词 | 换成人话 |
|---|---|
首先/其次/最后 | 直接说事，不用排序 |
综上所述 | “所以” “说白了” |
值得注意的是 | “但是” “有个坑” |
具有重要意义 | “很重要” “这事挺大” |
在…背景下 | 删掉，直接说 |
相关内容 | 具体说是什么内容 |
进行深入探讨 | “聊聊” “讲讲” |
提供有力支撑 | “有用” “能帮上忙” |
不断优化完善 | “改好” “调整” |
赋能 | 求你别用这个词 |
记住一个原则：
能用小学生都懂的词，就别用看起来很高级的词。
赋能不如帮忙。
深入探讨不如好好聊聊。
形成闭环不如把事干完。
第三招：加入不完美元素
AI写的东西太完美了，完美到不像人写的。
人写东西是什么样的？
有口癖——说真的、讲道理、你懂我意思吧
有情绪——真的会谢、给我整无语了、这也太离谱了
有立场——我觉得这个方法就是不行、别听那些人瞎说
来，感受一下区别：
❌ AI版： 这个方法在实际应用中可能存在一定的局限性，需要根据具体情况进行调整和优化。
✅ 人话版： 这招不是万能的，有时候不好使，你得自己试试看。
❌ AI版： 学习是一个需要长期坚持的过程，不能期望在短时间内取得显著成效。
✅ 人话版： 别想着速成，那是骗人的。老老实实学，急不来。
看出来了吗？
人话有态度，有情绪，有时候还有点不正确，但这才是真实的。
具体怎么加？
改稿的时候，每隔几段问自己：
- 这里能不能加一句我的感受？
- 这里能不能吐个槽？
- 这里能不能说一句不那么正确的大实话？
加上去，立刻就不一样。
第四招：打破工整结构
AI最爱总分总。
开头铺垫，中间分点论述，结尾升华总结。
八股文看多了，真的会吐。
那如何打破这种工整结构呢？
① 开门见山，别铺垫
不要在当今社会…，直接说你要说的事，第一句话就把读者抓住。
② 段落长短不一
有的段落三四行，有的段落就一句话，甚至就一个词。
对。
就像这样。
③ 偶尔跑个题
聊着聊着说句题外话，再拉回来。
诶说到这个我想起之前一个事…算了不扯远了，继续说。
这种不完美的结构，反而更像人写的。
第五招：自己读一遍
这是最简单、最好用、但很多人不愿意做的方法。
把你写的东西，在心里读出来。
读的时候你会发现：
- 哪里太绕，读着费劲
- 哪里太假，读着尴尬
- 哪里太长，读着喘不上气
念着不顺的地方，就是AI味最重的地方。
改到什么程度算合格？
改到像你在跟朋友微信语音聊天一样，自然，顺畅，不端着。
03 偷懒也要偷得聪明：工具和方法
核心技巧讲完了，海哥再教你几个省事的方法。
方法一：从源头减少AI味（Prompt优化）
与其生成完再改，不如一开始就让AI少端着。
万能提示词：
在用AI进行写作之前，直接先把这段提示词发给AI，给AI立一个规矩！
再给你两个我常用的prompt，直接抄：
Prompt 1：指定说话风格
用口语化、轻松的语气写，像在跟朋友聊天。不要用’首先、其次、综上所述’这类词。多用短句，可以有点情绪和态度。
Prompt 2：模仿特定风格
模仿公众号【你喜欢的账号名】的写作风格，语气要有个人特色，不要太正式。
可以复制公众号文章的链接到腾讯元宝里面，让它帮你分析这篇文章的写作风格。
如果你有自己的写作风格，也可以让AI像素级模仿你的写作风格。
AI是通过海量数据训练的，那么你也可以用带有你风格的文章喂给AI来学习。
加上上面这些要求，生成的初稿会好改很多。
方法二：用检测工具自查
有一些AI检测工具可以帮你判断文章的AI味。
比如：琼跃智检
传送阵：https://jingyue.space/index.html
新用户免费使用五次试用机会，单次最多 1500 字。
但是琼跃多次润色后的文章基本已经面目全非了，一般很难吸引读者。(合理使用)
方法三：建立你的人话语料库
平时刷到喜欢的表达，可以保存下来。
这里海哥推荐用腾讯的ima知识库，建立语料库。
传送阵：https://ima.qq.com/download?webFrom=10000075
语料库里面可以是：
- 某个博主的金句
- 某篇文章的神转折
- 某个让你笑出来的吐槽
存多了，改稿的时候就有灵感，把AI的正确废话替换成这些有温度的表达。
04 终极心法：去AI味的尽头，是找回你自己
说到最后，讲点虚的。
很多人问我怎么去AI味，其实问的是——
怎么让AI写的文章像我自己写的文章？
但这个思路就错了，AI永远不可能像你。
它没有你的经历，没有你的情绪，没有你看世界的角度。
正确的思路是：
让AI打工，你来注入灵魂。
AI负责初稿、素材、框架——这些它擅长。
你负责加入观点、情绪、故事——这些只有你能做。
你不是在去AI味。
你是在往文字里，加入你的味道。
最好的去AI味，是让文字带上你的体温。
写在最后
说到底，去AI味这件事，去的不是AI，而是找回你自己。
我们这代人挺难的，从小被教育要写得正确，要表达得规范，要像别人一样。
好不容易有了AI，发现它比我们更会写正确的东西。
但你有没有想过——
正是那些不正确的表达，才是你最珍贵的东西。
你的口癖，你的小情绪，你讲话时习惯性的停顿，你描述一件事时那些乱七八糟的细节。
这些AI学不会，也永远不会有。
所以，别只想着怎么去掉AI味。
更重要的是，把你自己放进去。
你写的每一个字，都应该带着你的呼吸。
这样的文字，才值得被读。
